Кристина Кретова: балерины могут есть все, что угодно и даже сладкое. Главное, соблюдать некоторые правила

Сейчас она тщательно следит за своим рационом, в который входит много овощей, рыбы, курицы, индейки и творога. Кристина ни в коем случае не позволяет себе голодать или в чем-то ограничивать. Из своего рациона она полностью исключила тяжелые и вредные продукты и нашла им подходящую альтернативу. Балерина даже может позволить себе сладкое.

Читайте продолжение на следующей странице...